热爱祖国的表现可从认知、情感、行动三个层面展开，具体包括以下方面：

一、认知层面：了解与认同

学习国家历史与文化：

主动学习国家历史、政治制度及法律政策，增强民族认同感。

关注国家发展：

通过新闻、教育等渠道了解国家大事，形成正确的发展观。

二、情感层面：维护国家利益

增强国防意识：

树立国防观念，履行国防义务，支持国防建设。

维护国家统一与领土完整：

坚决反对分裂行为，捍卫国家主权。

三、行动层面：践行公民责任

遵守法律法规：

自觉守法，维护社会秩序，不做违法犯罪活动。

参与社会公益：

关爱弱势群体，参与志愿服务，促进社会公平。

保护国家资源与文化：

节约能源、保护文物，传承优秀传统文化。

爱岗敬业与奉献：

在各自岗位上努力工作，为国家发展贡献力量。

总结：热爱祖国需从思想认知、情感认同到实际行动全方位体现，通过点滴积累形成民族凝聚力。