普通人的爱国表现主要体现在以下五个方面，涵盖行为规范、社会责任、文化传承及国家发展等多个维度：

遵守法律与维护秩序

依法遵纪、维护社会公平正义，是爱国最基本的表现。通过遵守国家法律法规，自觉履行公民义务，不从事违法犯罪活动，保障社会和谐稳定。

热爱公共环境与资源

爱护国旗、国徽、国歌等国家象征，尊重公共财物（如公园、文物等），倡导绿色生活、节约资源，实现可持续发展。

履行社会责任与奉献精神

通过参与志愿服务、支教助老、社区公益等行动，帮助弱势群体，传递爱心与善良。在基层岗位踏实工作、在科研领域潜心探索，均体现高度责任感。

传承与弘扬民族文化

积极学习中华优秀传统文化，保护历史文化遗产，增强民族自信心与自豪感。通过教育引导青少年树立正确历史观、文化观，促进文化传承与创新。

关注国家发展与贡献力量

关心国家大事、经济科技文化发展，通过提升个人素质（如学习技能、参与创新）为国家进步贡献力量。同时，理性看待国际事务，维护国家形象与利益。

总结：

爱国是具体行动与情感的统一，普通人在日常生活中的点滴付出（如遵纪守法、环保行动、公益服务）均能体现对国家的热爱与责任。无论职业、身份如何，只要心怀国家、勇于担当，都是爱国的真实表达。