适合日常走路的运动鞋需结合舒适性、支撑性和适用场景综合选择，以下为推荐款式及选购建议：

一、主流推荐款式

健步鞋

- 特点：鞋底较厚且柔软，足弓支撑性良好，后跟有弹力缓震设计，适合长时间日常步行。 - 推荐品牌：耐克（如NIKE Roshe One）、安踏（如ANTA 永不止步）、李宁等。

慢跑鞋

- 特点：前掌倾斜设计贴合脚步自然，中底采用高密度泡沫或气垫技术，提供足弓支撑和减震效果。 - 推荐款式：耐克（如NIKE Air Zoom）、阿迪达斯（如Ultra Boost）、亚瑟士（如GEL-Kayano）。

板鞋

- 特点：鞋底贴近地面，无鞋舌设计增强包裹性，适合追求休闲风格或轻度户外活动的人群。 - 推荐款式：耐克（如NIKE Dunk）、阿迪达斯（如Ultra Boost）、匡威（如New Balance）。

二、按功能细分推荐

高缓震需求：

选择带有Pure Boost、Ultraboost等技术的款式，如阿迪达斯Ultra Boost 22、耐克Roshe One。- 耐磨防滑：户外徒步推荐探路者Toread、骆驼昆仑登山鞋，适合登山、公园等场景。- 轻便透气：耐克Air Zoom、阿迪达斯Rocket系列，适合夏季或长时间通勤。

三、选购注意事项

鞋型适配：

确保鞋码合适，足弓处有1cm活动空间，避免挤压感。2. 材质选择：优先选透气网布或皮革材质，保持脚部干爽。3. 试穿体验：建议下午脚部微胀时试鞋，避免因脚型变化影响舒适度。

四、热门品牌参考

耐克：Air Zoom、Roshe One、Rocket系列。- 阿迪达斯：Ultra Boost、Ultra喉、Dame系列。- 安踏：永不止步、李宁飞马系列。- 专业品牌：探路者Toread、骆驼昆仑登山鞋。

（注：部分款式如耐克飞马38、阿迪达斯Ultra Boost 22等为具体型号，可根据预算和需求选择）