洋洋自得与扬扬自得均为汉语成语，均用于形容人因得意或满足而表现出的神态，但两者在用法和情感色彩上存在细微差别：

一、基本含义

核心词义

两个成语均以“洋洋”和“扬扬”为修饰词，核心词义为“得意的样子”，强调因成功、顺利或自我欣赏而产生的愉悦神态。

结构与用法

- 结构：

联合式成语，可作谓语、定语或状语，例如：“他洋洋自得地走进会议室”。

- 近义词：常与“得意洋洋”互换使用，如“他洋洋自得地完成了任务”。

二、情感色彩与使用场景

情感色彩差异

- 洋洋自得：

多用于中性或略带贬义，强调自我欣赏或内心平静的满足感，例如：“他洋洋自得地欣赏着自己的作品，却忽略了他人的意见”。

- 扬扬自得：更偏向褒义，突出自信、骄傲的积极情绪，如：“运动员们扬扬自得地庆祝胜利”。

典型使用场景

- 洋洋自得：

适合描述日常状态，如“她洋洋自得地整理着书桌”，或特定情境下的自我满足感。

- 扬扬自得：常与成就、胜利等场景结合，如“球队夺冠后，球员们扬扬自得地接受采访”。

三、历史出处与演变

两个成语均出自《史记·管晏列传》：“晏子为齐相，出，其御之妻从门间而窥其夫。其夫为相御，拥大盖，策驷马，意气扬扬，甚自得也。” 后演变为“扬扬自得”。

近现代文学中，“洋洋自得”出现较早（如清代李宝嘉《官场现形记》），而“扬扬自得”则因诗词传播更广为人知。

四、常见误区

部分人误将“洋洋自得”写为“洋洋得意”，但根据词典释义和用法，“扬扬自得”是规范写法。

总结：两者核心意义一致，均形容得意神态，但“洋洋自得”更偏向中性或略带贬义，强调内心平静；“扬扬自得”则带有褒义，突出外在自信与骄傲。选择时可根据语境中需要表达的情感色彩进行区分。