关于综合素质评价中的心理素质部分，可以从以下几个方面进行撰写：

一、核心素养维度

性格品质

- 自知、自信、自强、自律、乐观、开朗、坚强、冷静、善良、合群、热情、敬业、负责、认真、勤奋等。

- 举例：在团队项目中主动承担责任，遇到困难时保持冷静并积极寻求解决方案。

认知潜能

- 学习能力、问题解决能力、创新思维等。

- 例如：通过自主学习掌握新知识，或提出创新性观点。

心理适应能力

- 应对压力、挫折的能力，情绪调节能力。

- 案例：考试失利后能迅速调整心态，分析原因并改进学习方法。

内在动力

- 学习兴趣、目标导向、自我激励机制。

- 如：为未来职业规划制定长期目标，并持之以恒努力。

二、行为表现层面

学习表现：

课堂参与度、作业完成质量、知识拓展能力。

社会实践：社团活动、志愿服务、社会实践项目中的表现。

人际关系：与同学、老师的互动，团队协作能力。

三、自我提升过程

具体事例：如何通过某次经历（如竞赛、项目）提升心理素质，包括初始的挑战、应对策略和最终成果。

反思与总结：从经历中获得的启示，如时间管理、压力管理技巧等。

四、写作结构建议

开头：

简述高中生活感悟，如时间流逝与成长。

主体：

分点阐述上述四个维度，结合具体事例说明。

结尾：

总结未来展望，强调持续提升心理素质的决心。

示例段落

> 高中三年，我通过参与数学建模竞赛，锻炼了问题解决与团队协作能力。面对复杂问题时，我学会了分解步骤、制定计划，并在团队中发挥领导作用。这次经历不仅提升了我的专业能力，更增强了我的自信心和抗压能力。未来，我将继续保持积极心态，迎接挑战。

通过以上内容，可以全面展示心理素质的构成要素与实际表现，为综合素质评价提供有力支撑。