筋疲力尽和精疲力尽的区别主要体现在以下方面：

一、核心区别

疲劳维度不同

- 筋疲力尽：

仅指 体力或 肌肉的极度疲劳，常因长时间运动或体力劳动导致，表现为全身无力、肌肉酸痛等。 - 精疲力尽：涵盖 精神和 体力的双重疲劳，可能因精神压力、睡眠不足或用脑过度引发，伴随注意力不集中、情绪低落等症状。

使用场景差异

- 筋疲力尽多用于描述 体力消耗，如跑步、举重等场景。 - 精疲力尽则适用于 精神压力或 脑力劳动，如长时间工作、学习等场景。

二、读音与用法

读音：

筋（jīn）为前鼻音，精（jīng）为后鼻音。- 用法：

筋疲力尽可作谓语、定语、状语、补语（如“筋疲力尽地跑”）。 - 精疲力尽多作谓语、宾语、定语（如“精疲力尽地工作”）。

三、补充说明

两者在日常使用中有时可互换，但需根据具体语境区分。例如，描述长跑后的状态用“筋疲力尽”，而描述熬夜后的状态用“精疲力尽”。- 预防方法：保持规律作息、合理饮食及适当休息，平衡体力与精神消耗。