要用嘴吹口哨，您可以按照以下步骤操作：

找到正确的口型

将嘴唇微微向外翘起，形成一个鱼鳍的形状。

舌头应该靠近口腔底部，但不要接触到牙齿或上颚。

吸气

在开始吹哨之前，先深深地吸一口气，为哨声提供充足的空气。

吹气

用舌头轻轻触碰上颚。

用牙齿封闭嘴巴。

通过吹气的方式将空气送到舌头和上颚之间，这时您可能会听到一个清脆的声音，这就是口哨声。

调整音高

一旦找到正确的口型和吹气的力量，可以通过改变舌头的位置或吹气的力量来调整音高。

持续练习

吹口哨需要一些时间和练习才能掌握，不要灰心，继续尝试和练习，您会逐渐提高技巧。

此外，还有一些辅助方法可以帮助您更好地吹口哨：

使用手指形成“OK”手势，将舌头抵在手指形成的圆上，并通过吹气发出声音。

将舌尖抵住下牙内侧，舌头尽量向上拱起，两腮用力，双唇收拢，通过丹田发力吹气。

将两个手指头伸进嘴里呈O型，顶住微微后翘的舌尖，向外呼气。

请记住，吹口哨的关键在于找到正确的口型和舌位，并通过练习来掌握技巧。不同的方法可能适合不同的人，您可以尝试多种方法，找到最适合自己的方式。