《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的自传体作品，主要写给以下两类读者：

身残志坚者

通过海伦·凯勒自身从失明失聪到重获光明与知识的人生经历，激励那些身体有缺陷但意志坚定的人。她以“假如给我三天光明”的假设，展现了如何克服巨大困难、追求自我价值的过程。

健全人及社会大众

以柔弱女子的视角，提醒身体健全者珍惜生命、感恩造物主的馈赠。书中不仅记录了求学经历，还涉及慈善活动和社会贡献，呼吁社会关注残障群体，传递爱与包容的力量。

总结：

该书既是海伦个人的成长记录，也是面向所有人的生命启示录，旨在促进对生命价值的共通理解。