自尊自爱自重自律是个人成长和人际交往中的核心品质，具体含义如下：

自尊

指个体对自身价值的认可与尊重，是心理健康的底线。表现为不向他人卑躬屈膝，也不允许被歧视侮辱，体现为健康的自我价值感。

自爱

包含爱护自身身体和珍惜名誉两方面。通过保持身心健康、维护良好形象，展现对自身尊严的珍视。

自重

强调言行举止的谨慎与尊重，注重人格尊严。表现为谨言慎行，避免做出有损自身形象的行为。

自律

通过自我约束规范行为，实现目标与原则的统一。体现为独立自主、目标导向，是提升效率与品质的关键。

综合意义：

这四个词共同构成个人品格的基石，既促进心理健康与独立发展，也是建立良好人际关系的基础。缺乏其中任何一项，都可能导致自我否定或人际冲突。