一、心理忐忑类

1. 听到考试结果未出的消息，我内心七上八下的，生怕成绩不理想。

2. 即将上台演讲，我紧张得七上八下，生怕忘词或表现不佳。

3. 临场发挥前，我心跳加速，心里像揣了只小兔子七上八下。

二、生活琐事类

1. 搭乘飞机前，我总担心天气变化，心里七上八下的。

2. 妈妈为哥哥筹备婚礼，整日七上八下，焦虑万分。

3. 未完成工作前夜，我翻来覆去睡不着，心里七上八下的。

三、情感波动类

1. 等待心仪对象回复时，我忐忑不安，心里七上八下的。

2. 见面时紧张得不知所措，我的心里七上八下的。

3. 收到意外礼物时惊喜交加，心里七上八下的，难以平静。

四、特殊场景类

1. 重要决策前夜，我反复权衡利弊，心里七上八下的。

2. 参加面试时，我既期待又紧张，心里七上八下的。

3. 等待录取通知书时，我焦急万分，心里七上八下的。

注：部分句子为经典例句，如“十五个吊桶打水”为歇后语形式，也可单独使用。建议根据具体语境选择仿写方向，注意保持情感表达的自然流畅。