塞翁失马，焉知非福的例子可从以下三个核心场景中归纳：

马匹失而复得

塞翁的马跑失后，意外带回胡人骏马，邻居皆贺，但塞翁预感祸端。最终，儿子骑马摔断腿，因残疾免于战乱，父子得以保全。

残疾转战祸

塞翁儿子摔断腿后，众人安慰，塞翁却认为可能转机。后胡人大举入侵，健壮男子被征兵，唯有残疾儿子幸免，成为典型“因祸得福”案例。

战争中的幸运

战争爆发时，因身体残疾未被征兵的塞翁儿子，避免了战死沙场的命运，而其他健壮青年大多战死，凸显了祸福转化的辩证关系。

总结：

该成语通过塞翁失马的故事，揭示了事物具有两面性，坏事可能转化为好事，强调以辩证视角看待得失。