一、形容动作慌乱

手忙脚乱：

形容遇事慌张，不知如何是好

慌手慌脚：

同“手忙脚乱”，强调急促、无序的动作

毛手毛脚：

形容做事粗心、不细致

笨手笨脚：

形容动作不灵巧

二、形容动作轻柔或拘谨

轻手轻脚：

手脚动作轻柔，避免发出声响

小手小脚：

多用于形容女性动作拘谨或过分在意细节

轻手蹑脚：

形容走路或行动时脚步轻盈、无声

三、形容指挥或动作夸张

指手画脚：

用手指和脚势示意或批评，含贬义

比手画脚：

与“指手画脚”同义，强调用肢体语言表达

扎手舞脚：

形容手脚乱动，不沉稳

四、形容动作粗鲁或阻碍

绊手绊脚：

比喻阻碍进展的因素

碍手碍脚：

形容动作或事物妨碍他人

手脚干净：

比喻清正廉洁，无贪腐行为

五、其他典型成语

七手八脚：形容人多手杂，动作纷乱

手零脚碎：形容事物零散不完整

慌脚：口语化表达，与“慌手忙脚”同义

以上成语均来自权威来源，涵盖不同语境下的“手”与“脚”的动作特征。