关于“不喜欢别人把自己抛下”的情感表达，以下是整理后的文案分类建议，结合不同场景和情感层次进行分点呈现：

一、情感遗憾类

1. "总有一些感情，因一时的冲动，遗憾一生；有些人，一转身就是一辈子"

2. "我不知谁谋杀了谁的浪漫，谁冷落了谁的荒唐，却遗忘了谁的坚强"

3. "用六年记忆，用一年遗忘……你已遗忘的约定"

二、自我释然类

1. "只有我抛弃你的份，没有你不理我的份"

2. "被遗忘也好，那么就能更狠心忘掉那些美好"

3. "总会在莫名的时候忽然闪过某些人，某些事，提醒我们已遗忘"

三、情感反思类

1. "我不喜欢抛弃别人，更不喜欢被别人抛弃"

2. "害怕不受欢迎被众人抛弃，却忘了自己从未真心对待过"

3. "我们原本想要遗忘的，往往是那个最重要的人"

四、生活态度类

1. "珍惜拥有的，遗忘没有的，这就是幸福的秘密"

2. "昨天已遗忘，今天不再重要，学会放下才是解脱"

3. "电影太仁慈，总让错过的人重逢；生活太现实，总让熟悉的人疏离"

这些文案通过不同视角展现了被抛弃后的复杂情绪，既有对过往的追悔，也有对未来的释然。建议使用时根据具体场景调整语气和表达方式，注意情感表达的适度性，避免过度沉溺负面情绪。