一、更换硬盘（推荐）

购买兼容硬盘

根据笔记本接口类型（SATA或M.2）购买对应硬盘，固态硬盘（SSD）速度更快，机械硬盘（HDD）容量更大。

物理安装

- 拆开笔记本外壳，确认接口类型及剩余空间

- 安装新硬盘并连接数据线与电源线

- 重启电脑完成驱动器初始化

二、使用外部存储设备

移动硬盘

通过USB接口连接，容量从几百GB到数TB，适合临时存储和数据传输。

U盘或SD卡

- 部分笔记本支持SD卡扩展，适合存储小体积文件。

三、云存储服务

主流平台

使用Google Drive、Dropbox、OneDrive等云服务备份文件，释放本地空间。

企业级服务

如百度网盘、腾讯微云等，适合大容量文件存储和多设备同步。

四、系统级优化（辅助方法）

清理垃圾文件

通过系统自带的磁盘清理工具（如Windows的“磁盘清理”）或第三方软件（如CCleaner）删除临时文件、重复文件及冗余数据。

调整虚拟内存

在系统属性中扩大虚拟内存至其他分区（如D盘），但需注意虚拟内存受物理内存限制。

注意事项

数据备份：

扩容前务必备份重要文件，操作不当可能导致数据丢失。

兼容性确认：更换硬盘需确保接口类型匹配，M.2硬盘价格较高但性能更强。

系统限制：Windows系统C盘无法直接分区扩容，需通过备份系统或第三方工具（如Ghost）实现。

根据需求选择方案，普通用户优先考虑外部硬盘或云存储，技术爱好者可尝试硬盘更换或系统优化。