宁波，简称“甬”，是浙江省下辖的一个副省级市和计划单列市。它位于浙江省东部沿海地区，地处中国大陆海岸线中段，长江三角洲南翼。宁波东有舟山群岛为天然屏障，北濒杭州湾，西接绍兴市的嵊州、新昌、上虞，南临三门湾，并与台州的三门、天台相连。

宁波的历史可以追溯到公元前2000多年的夏代，当时称为“鄞”。到了明洪武十四年，即公元1381年，取“海定则波宁”之义，改称宁波，并一直沿用至今。宁波在中国历史上具有重要的地位，是国家历史文化名城，也是“海上丝绸之路”的东方始发港。

宁波的地理特征也十分鲜明，市地势西南高、东北低。宁波港是中国货物吞吐量第一大港口，集装箱吞吐量在2010年首次跃居全球第3位。宁波还是中国著名的“院士之乡”，拥有丰富的历史文化遗产和美丽的自然风光。