明宣宗朱瞻基英年早逝的原因有多种说法，主要包括以下几点：

过度劳累

政务繁重：自明太祖朱元璋废除丞相制度以来，皇帝需直接管理六部，各类大小事务皆需由皇帝亲自定夺，工作量剧增。朱瞻基在位期间，面临着诸多棘手的问题，需要处理繁杂的政务，还要时刻警惕并应对边疆局势的变幻莫测。

军事征战：朱瞻基亲自参与北征蒙古，对外交往上也积极支持郑和下西洋，这些活动可能使得他身心疲惫，影响了健康。

中毒

丹药中毒：明朝多位皇帝有服食丹药的习惯，朱瞻基也不例外。尽管每次服用剂量不大，但长期积累仍可能对健康造成严重影响。

宫中装潢材料中毒：长时间生活在含有有毒物质的宫环境中，对他的健康构成威胁。

玩具材料中毒：朱瞻基酷爱斗蛐蛐，并命人打造了含铅的宣德炉等玩物，长期接触可能导致铅中毒。

家族遗传病

朱瞻基的父亲朱高炽和两个儿子朱祁镇和朱祁钰也都在年轻时离世，这些事实似乎都在暗示着朱瞻基早逝可能与家族遗传有关。

生活习惯

过度沉迷于娱乐活动：如斗蟋蟀等，虽然这种说法在史学界并没有广泛的认同，但仍有一些观点认为这可能影响了他的健康。

综合来看，朱瞻基的早逝是多种因素共同作用的结果，包括过度劳累、中毒、家族遗传病以及不良的生活习惯等。尽管具体原因难以确定，但这些因素都对他的健康造成了严重影响，最终导致了他过早地离世。