针对老人游览三清山的最佳路线选择，综合权威信息及老人体力特点，推荐以下方案：

一、推荐路线选择

东部索道上山，女神栈道为主线

- 路线特点：

从东部金沙索道或东南栈道上山，全程约3-4小时，以平缓的女神栈道为主，途经东方女神、巨蟒出山、禹皇顶等核心景点，适合体力较弱的老人。 - 优势：

- 避免陡峭路段（如一线天、西海岸高空栈道），减少体力消耗；

- 沿途景点集中，游览节奏较易控制。

日上山庄分线路游览

- 线路A（轻松省力）：

日上山庄→西海岸景区（高空栈道）→阳光海岸→日上山庄，全程约3-4小时，适合初次登山或体力不足者。 - 线路B（文化体验）：

日上山庄→三清宫景区→阳光海岸→东海岸，可安排2天行程，深度游览道教文化与自然景观。

二、注意事项

索道选择：

- 优先选择东部或南部索道上山，索道运行平稳且休息设施完善。 - 若时间充裕，可体验金沙索道，但需注意坡度稍大，建议搭配平路行程。

景点规划：

- 每日游览时间不宜过长，建议分时段休息，避免过度疲劳。 - 文化景点（如三清宫）可安排1-2天深度游览，自然景观建议1天往返。

装备建议：

- 穿着舒适的运动鞋，携带防雨外套及常用药品。 - 高空栈道需注意防滑，建议使用登山杖辅助。

三、季节与天气提示

旺季（11-12月）：游客较多，建议提前购票并避开正午高温。- 天气变化：山区多雨，需关注天气预报，预防道路湿滑。

通过以上路线规划，既能充分体验三清山的自然与文化魅力，又能确保老人游览的安全与舒适。