一、经典互动游戏

传苹果

两人隔开坐，用脖子和下巴、肩膀夹住苹果传递，掉落则淘汰。可增加难度，如传递过程中加入动作指令（如“左转”“加速”）。

萝卜蹲

分组进行，每组围成圆圈，指定一堆萝卜下蹲并喊口号（如“白萝卜蹲，白萝卜蹲”），其他组需模仿。需注意避免指令回指。

耳语传真

分列站好，第一个人耳语一句话给下一个人，依次传递，最后一人报出内容。考验团队默契，可结合关键词（如“快乐”“团结”）增加趣味性。

二、思维拓展类

接龙游戏

名字接龙：第一个人说名字，下一个人以首字母开头接龙，循环进行。适合快速熟悉团队成员。 - 情景模拟：设定工作场景（如项目延误），分组讨论解决方案，锻炼团队协作和沟通能力。

动作接龙

两人比划动作，下一个人需重复前一个动作并添加新动作，接不上者淘汰。例如：石头、剪刀、布、拥抱等。

猜歌名/谜语

邀请观众上台猜歌名，或进行谜语挑战。答对者可获得小礼品，活跃气氛。

三、轻松破冰类

“007”游戏

随机指定人喊“0”，被指者需指向另一个人喊“7”，被指向者需模仿动作（如拍肩）。错误最多者受罚。

“我有你没有”

展开10个手指，轮流说出自己有而他人没有的事物（如“我有一辆自行车，你没有”）。若有人确实没有，则需做俯卧撑。

老虎、猎人、枪

分组进行角色扮演：猎人追捕老虎，老虎躲闪，枪手射击。需配合口号和动作，增强团队默契。

四、创意体能类

取水大赛

围成一圈，不踏入指定区域，通过协作取水。需分工明确（指挥、冲锋、保护），锻炼团队协作和策略规划。

气球爆破赛

背靠背夹住气球跑向终点，放置后坐爆气球返回。需保持气球不落地，增加趣味性和挑战性。

注意事项

选择游戏时考虑团队人数和场地空间，确保可行性。- 避免游戏难度过高导致冷场，建议先进行简单游戏热身。- 结合会议主题选择游戏，如团队建设可侧重协作类，破冰则侧重轻松互动。