根据权威信息源，为体贴地关心上夜班的女朋友，可通过以下短信内容传递关怀：

提醒休息与健康

- "晚安!记得肝脏排毒需早睡，别变成熊猫哦!"

- "熬夜辛苦，白天要补好觉，多喝水，别着凉了。"

表达思念与陪伴

- "虽然我在休息，但想到你还在工作，心里一直牵挂。明天早餐等你，消除疲劳!"

- "梦里见你，希望你今晚有个好梦，醒来精神满满。"

关怀工作与安全

- "工作顺利，注意安全!上下班路上小心，别乱跑。"

- "肚子饿时别吃方便面，买面包牛奶补充能量。"

温暖情感与鼓励

- "你的付出让我感动，你是最勇敢的守护者。"

- "无论多累，我都在等你。你的努力会换来幸福。"

实用建议与体贴细节

- "睡前用QQ管家清理烦恼，明天以清新状态迎接挑战。"

- "如果困了就发个消息，我24小时陪你。"

注意事项：

避免在对方休息时间频繁打扰，可提前约定上下班时段发送问候。短信内容需结合具体场景调整，保持真诚与关怀即可。