范仲淹（989-1052），字希文，北宋名臣、文学家，以“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”闻名于世。以下是其主要故事与成就的梳理：

一、早年经历

家道中落：

两岁丧父，母亲改嫁朱家，幼年生活贫寒，常以粥食充饥。

刻苦求学：

在朱家时，常以冷水洗脸提神，夜间读书至天明，曾用“划粥断齑”（每日两餐稀粥）自勉。

改姓与志向：

母亲去世后，因家贫改姓朱，仍坚持读书，立志通过科举改变命运。

二、政治生涯

初入仕途：

中进士后任地方官，但因直言敢谏屡遭贬谪（如庆历新政失败后贬邓州）。

邓州善举：

知州期间，主动为贫困通判孙通判治丧，捐薪俸买棺材，并巧妙解决“通关”难题，展现其体察民情与政治智慧。

严明治政：

任陕西经略时，严查粮食被盗事件，后因老妇人哭求放子，以仁政化解矛盾。

三、文学成就

《岳阳楼记》：

被《宋史》列为“范仲淹文集”之首，文中“先天下之忧而忧”成为千古名训。

诗词与散文：

除《岳阳楼记》外，其诗词亦具传世价值，代表作有《苏幕遮·怀旧》等。

四、历史影响

清廉形象：拒绝刘同学的官职馈赠，自掏腰包救济贫困，成为后世官员楷模。

改革精神：参与庆历新政，主张“庆历新政”，虽失败但开创了宋代文治改革先河。

范仲淹以坚韧品格和远大抱负，成为北宋中期政治与文化的核心人物，其思想至今仍对治国理政有重要启示。