实践出真知是辩证唯物主义认识论的核心观点，强调通过实践获得真知并实现认识与实践的辩证统一。具体理解如下：

实践是认识的基础

实践是主观认识与客观事物联系的桥梁，是获取真知的唯一来源。只有通过实际操作（如实验、调查、生产等），才能将理论知识转化为深刻理解。例如，数学定理需通过解题实践掌握，驾驶技能需实际驾驶体验。

实践决定认识的真理性

认识来源于实践，并通过实践检验。符合客观规律的知识才能被称为“真知”，而主观臆断或片面经验无法构成真理。例如，医学研究需通过科学实验验证毒品成瘾机制，而非个人试错。

认识对实践具有反作用

真正的认识能指导实践，推动事物发展。例如，掌握教育管理规律后，可优化教学方法；科学理论指导技术革新，提升社会生产力。

实践的科学性与目的性

强调实践需具备系统性、科学性和社会价值。例如，医学实践需遵循伦理规范，避免危险行为；社会调查需通过数据分析而非个人冒险，确保结论客观可靠。

行动与认知的统一

真正理解“实践出真知”需将理论与行动结合。空谈理论而无实践验证，无法提升能力或验证认知。例如，明知道实践的重要性却懒于行动，就无法实现自我提升。

综上，实践出真知不仅强调知识的来源，更注重认识与实践的互动关系，以及实践活动的科学性和价值导向。