中秋节的由来可综合以下要点简述：

一、核心起源

祭月与自然的结合

中秋节最早源于上古时期对自然的崇拜，人们通过祭月、拜月来感谢大自然的馈赠，祈求丰收与平安。早期祭月多在宫廷举行，后逐渐普及至民间。

丰收的象征

农历八月是秋季的中期，稻谷等农作物逐渐成熟，人们通过祭祀土地神、秋神来感谢大自然的慷慨，这种习俗与丰收的喜悦紧密相关。

二、文化演变

神话传说的融入

- 嫦娥奔月：

后羿射日后，嫦娥为保护仙药奔月，后羿便在中秋赏月以寄思念，逐渐形成固定习俗。

- 吴刚伐桂：传说吴刚因触怒天帝被罚伐桂树，中秋之夜常被关联到他的故事。

时间节点的固定

“中秋”一词最早见于《周礼》，至唐朝初年（公元618年）成为固定节日，宋朝时与元旦齐名，明清时期成为四大传统节日之一。

三、传统习俗

赏月与团圆：

中秋之夜，家人团聚赏月，表达对亲情的思念，故称“团圆节”。

吃月饼：象征团圆与丰收，成为中秋必备食品。

秋报与感恩：部分地区以祭土地神、秋神来感谢大自然的丰收，兼具宗教与民俗功能。

中秋节的形成是自然崇拜、神话传说与人文实践共同作用的结果，既包含对自然的敬畏，也蕴含着对家庭团聚的追求。