关于“书犹药也，善读之可以医愚”的读书故事，综合权威资料和现实案例，可归纳为以下几类：

一、历史人物通过阅读提升自我

杜甫的反复诵读

杜甫自幼酷爱读书，常反复诵读经典，将《诗经》《楚辞》等作品滚瓜烂熟。这种沉浸式的阅读方式使他的诗歌创作如行云流水，成为唐代诗坛的巨匠。

曾国藩的深度阅读

清代政治家曾国藩以“读书如饮酒”著称，他通过阅读《史记》《左传》等历史著作，提炼治国理政的智慧。其《曾国藩家书》中多次强调深入理解而非死记硬背，体现了读书对个人品德与能力的双重塑造。

王阳明的悟性阅读

明代王阳明主张“心即理”，他在阅读《传习录》时注重体悟，提出“读书不求甚解，每有会意，便是良师”。这种以心领会的阅读方法，帮助他形成独特的哲学思想体系。

二、书籍对思维困境的疗愈作用

苏轼黄州时期的自我救赎

苏轼被贬黄州后，通过阅读《史记》《东坡乐府》等作品，将个人遭遇与历史人物对照，最终以豁达态度面对困境，并创作出大量传世诗词。

范仲淹《岳阳楼记》的启示

范仲淹在《岳阳楼记》中提出“先天下之忧而忧”，其思想深受《左传》《孟子》等典籍影响。阅读这些作品使他在政治实践中更注重民生，成为北宋文坛的标杆。

三、阅读习惯与个人成长的关联

刘向的藏书与治学

汉代刘向担任皇家图书馆总编辑期间，潜心研读《诗经》《春秋》等典籍，其深厚的学识为后世典籍编纂奠定基础。他主张“读万卷书，行万里路”，强调知识与实践的结合。

现代人的阅读体验

有学生通过阅读《五代宋辽篇》等历史著作，深刻理解民族精神，甚至因书中人物事迹产生强烈共鸣。这种精神滋养帮助他们在现实生活中树立正确价值观。

四、书籍对心理健康的积极影响

缓解压力与焦虑

长期沉浸于书籍世界，可转移注意力，降低焦虑感。例如有学生在备考期间通过阅读文学作品缓解压力，提升学习效率。

培养专注力与耐心

深度阅读需要持续专注，长期坚持可提升心智韧性。如数学家张广厚反复研读学术论文，最终推动相关领域的发展。

总结：

书如良药，善读之可医愚，不仅指知识积累，更强调阅读方法与思维启迪。历史人物通过阅读实现自我超越，而日常阅读则能在潜移默化中改善心态、提升能力。正如刘向所言，真正的智慧源于对知识的敬畏与运用。