关于"无愧于心，不负韶华"的名人故事，综合权威资料整理如下：

一、李宁：体育与公益的践行者

中国体坛传奇人物李宁，曾获奥运金牌、世界杯冠军等多项荣誉。退役后创立李宁品牌，推动全民健身。他积极参与公益事业，成立李宁基金会，致力于青少年体育发展，体现了运动员身份与社会责任的双重担当。

二、匡衡：凿壁偷光求学

西汉经学家匡衡幼时家贫，通过凿穿墙壁借邻家灯光读书，终成一代学者。其刻苦精神成为"凿壁偷光"的典故来源，展现了对知识的执着追求。

三、祖逖：闻鸡起舞的报国志

东晋祖逖年轻时发奋读书，与刘琨同床夜读，以"闻鸡起舞"著称。后成为镇西将军，辅佐国家建立功勋，其故事诠释了"不负韶华"的奋斗精神。

四、陈平：忍辱负重辅汉室

西汉名相陈平年少时为兄长分忧，隐忍羞辱求学。后成为汉高祖功臣，辅佐刘邦建立汉朝，展现了隐忍与担当并存的品质。

五、王献之：以勤补拙成"双王"

东晋书法家王献之通过"水缸练字"的刻苦方法，成为与父亲齐名的书法大家。其故事体现了对技艺的极致追求。

六、陈佳佳：医者仁心与学术追求

新乡医学院学生陈佳佳，学业成绩优异，获国家励志奖学金。她带领班级获"优秀班集体"称号，展现了新时代青年的责任与担当。

这些人物通过不同领域的事迹，共同诠释了"无愧于心，不负韶华"的真谛：既要有坚定的信念与责任感，也要有持之以恒的奋斗精神。