环保意识是指人们对环境保护的认识和重视程度，以及个人或组织为保护环境所采取的行动和措施。它是一种社会意识形态，反映了人们对自然环境和生态平衡的关注和保护意识。具体来说，环保意识包括两个方面的含义：

对环境的认识水平：

即环境价值观念，包含有心理、感受、感知、思维和情感等因素。

保护环境行为的自觉程度：

人们在认知环境状况和了解环保规则的基础上，根据自己的基本价值观念而发生的参与环境保护的自觉性，最终体现在有利于环境保护的行为上。

环保行为是指符合环保要求的行为，包括减少污染、节约资源、保护生态、支持环保事业等具体行动。例如，不乱丢垃圾、避免污染环境和破坏生态、积极参与环保活动等。

总结来说，环保意识是人们对环境保护的主观认识和态度，而环保行为则是将这些认识和态度转化为实际行动，以协调人与环境、人与自然的关系，促进可持续发展。