一年级成长档案自我评价可以从以下几个方面来写：

知识掌握的自我评价

从记忆、领会、应用、分析、综合等方面来评估自己对知识的学习情况。

可以将知识点与目标得分率制成简易图表，以便一目了然地了解自己的学习优势和不足。

学习动力的自我评价

描述自己学习的动力来源，例如对学科的兴趣、对知识的渴望等。

工作学习策略的自我评价

评价自己在学习和工作中的策略是否有效，例如时间管理、学习方法等。

学习能力的自我评价

评估自己在获取信息、加工应用信息、学习调控、自我意识和自我超越等方面的能力。

业务能力的自我评价

如果适用，可以评价自己在具体业务方面的熟练程度和任务完成情况。

与人沟通的能力的自我评价

描述自己在与人交往中的顺利程度和与他人的关系。

性格特点的自我评价

例如，可以描述自己是否内向或外向，是否喜欢发言等。

今后打算的自我评价

用简洁明了的语言概括自己今后的打算和目标，表明自己的态度和决心，例如“今后我一定积极参加课堂活动，争取在下学期能够做到积极举手发言”。

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本学年个人优缺点如下：

优点：

- 我能够按时完成作业，对学习有较高的热情。

- 我在数学方面表现较好，能够理解和应用基本的数学概念。

缺点：

- 我性格较为内向，不太善于在课堂上发言。

- 我在语文阅读和写作方面还需要进一步提高。

今后打算：

- 我将积极参加课堂活动，争取在下学期能够做到积极举手发言。

- 我将继续努力提高我的阅读和写作能力，争取在语文课上取得更好的成绩。

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希望这些建议能帮助你完成一年级成长档案的自我评价。