关于网络流行语中与“牛马”相关的表达，综合搜索结果整理如下：

一、核心含义与用法

贬义用法：

主要作为骂人的话使用，指代被驱使从事艰苦劳动的人，如“你个纯纯的牛马，只会把钱花给别人刷礼物”。

中性/自嘲用法：

部分语境中可表达对生活压力的无奈或自嘲，如“每天晚下班，素质差点是应该的”。

二、典型表达与出处

网络热梗

- “下辈子做牛做马”：常被用于表达对某人过度付出或忠诚的调侃，如“你这么拼，下辈子做牛做马都值得”。

- “纯纯的牛马”：源于主播因粉丝行为不满而发出的骂句，现多用于形容对不理性行为的讽刺。

职场与生活调侃

- “老板一张嘴，靓仔跑断腿”

- “打工不是生活的全部，打工人不怕干活”

- “牛马没有假，只有驾，驾，驾”

- “资本主义的联姻：我们被凑在一起，不得不上班”

古风与现代结合

- “乾坤未定，你我皆是牛马”

- “羊有草原狼有岗，牛马凌晨改方案”

三、使用建议

语境选择：

贬义用法需结合具体场景判断是否合适，建议避免在正式交流中使用。中性/自嘲用法更易被接受，但需注意语气和对象。

替代方案：若需表达类似情感，可用“打工人”“奋斗者”等更积极词汇。

注：部分表达可能存在地域差异，如东北方言中“牛马”与“舔狗”有相似含义。