一、核心成语

掇菁撷华

指拾取、摘取精华，常用于形容从大量事物中精选精华部分，如《文选》与《文粹》的区分。

含英咀华

原指细嚼花朵，引申为细细体味诗文或事物的精华，如韩愈《进学解》中的“含英咀华”。

取精用弘

从丰富材料中提取精华并加以运用，强调对精华的珍视与实践。

二、扩展相关成语

披沙拣金

比喻从大量事物中筛选精华，如“沙里淘金”。

排沙简金

类似“披沙拣金”，强调剔除杂质后的精华提取。

取精用弘

从丰富材料中提取精华并充分运用。

三、其他相关表达

食马留肝：

反用其义，比喻未能吸取精华。

千载难逢：形容极为难得的精华或机会。

铁案如山：虽不直接形容精华，但可引申为确凿无疑的精华证据。

这些成语通过不同角度展现了“精华”的概念，既包含筛选过程（如“披沙拣金”），也包含体味与运用的层面（如“含英咀华”）。