提心吊胆意思相近的四字词主要包括以下五类，均围绕“担心、害怕”这一核心含义展开：

心惊肉跳

形容因担心灾祸临头而非常害怕，如“他听到噩耗后心惊肉跳”。

胆战心惊

强调因恐惧而发抖，与“提心吊胆”同义，如“战战兢兢地面对挑战”。

担惊受怕

形容长期处于恐惧状态，如“为生计担惊受怕”。

忐忑不安

表示心神不定、焦虑，如“考试前忐忑不安”。

心神不定

形容精神烦躁、无法集中，如“因思念家人而心神不定”。

辨析说明：

“心惊肉跳”与“胆战心惊”多用于突发恐惧场景；

“担惊受怕”侧重长期压力；

“忐忑不安”和“心神不定”更强调心理状态。选择时可根据具体语境侧重表达“害怕”“担心”或“焦虑”等情感。