关于心理活动的150字摘抄，综合多个权威来源整理如下：

一、喜悦类

1. "我仿佛喝了蜜一般甜滋滋的"（形容极度愉悦）

2. "心里乐开了花"（简洁表达开心情绪）

3. "喜悦如潮水般涌来，几乎要溢出胸膛"（夸张手法展现强烈快乐）

二、紧张类

1. "心提到嗓子眼儿，吓坏了"（比喻极度恐慌）

2. "像揣着小兔般怦怦直跳"（具象化生理反应）

3. "手心里冒汗，心跳如鼓"（多感官结合描写）

三、焦虑类

1. "双腿灌铅般沉重，每一步都需鼓起勇气"（身体意象表达焦虑）

2. "脑子里一片空白，只想逃离可怕场景"（心理空白与逃避欲）

3. "坐立不安，仿佛被无形的绳索捆绑"（具象化束缚感）

四、悲伤类

1. "心像被针扎，痛彻心扉"（比喻痛苦）

2. "泪水如断线珍珠滚落，止不住地颤抖"（视听结合描写）

3. "沉浸在悲伤中，世界变得灰暗无光"（环境烘托心理）

五、愤怒类

1. "怒火中烧，牙齿咯咯作响，如狮子扑食"（拟人化愤怒）

2. "眼睛瞪大，青筋暴起，像扑鼠之猫"（面部特写强化情绪）

3. "气得张口结舌，双手颤抖，半天才说话"（生理反应与心理冲突）

这些摘抄通过比喻、拟人等修辞手法，生动展现了不同心理状态下的微妙感受。建议在写作或口语表达中，结合具体场景选择贴切的比喻，以增强感染力。