根据权威信息源，徒步沙漠的六件必备装备如下：

专业徒步鞋

选择高帮防水徒步鞋（如迪卡侬、始祖鸟品牌），搭配沙套可有效防沙，保护脚踝和膝盖。鞋底需耐磨、防滑，建议提前磨合。

速干排汗服装

包含速干衣、抓绒衣和冲锋衣，分三层穿着：速干衣（基础层）、抓绒衣（中间层）、冲锋衣（外层）。选择透气吸湿面料，如迪卡侬、巴塔哥尼亚品牌，适应沙漠昼夜温差。

防晒与头部防护

- 帽子：

宽边遮阳帽或沿帽，可防风防晒；

- 墨镜/太阳镜：防紫外线，建议选择偏光镜；

- 防晒霜：高SPF值，定期补涂。

登山杖与雪套

- 登山杖：

双杖平衡身体，保护膝盖，推荐外锁设计防砂；

- 雪套：冬季可作雪套，防沙保暖。

水与水袋

每日至少携带3升水，使用折叠水袋或绑在背包的水瓶，方便饮水且减少负重。

注意事项：

衣物颜色建议浅色，减少吸热；

夜间需携带头灯或手电筒（备用电池）；

食物选择高能量、低水分的干粮（如坚果、能量棒）。